Actividad Física para Mayores
Actividades físicas adaptadas para mantener
la movilidad y mejorar la calidad de vida en la tercera edad.
ACTIVIDADES > MAYORES
Vida activa y saludable en la tercera edad
Mejora tu movilidad, fuerza, equilibrio y coordinación con nuestros entrenamientos funcionales y acuáticos de bajo impacto, diseñados para que disfrutes de una vida activa y saludable en cada etapa.
Tu bienestar es nuestra prioridad.
Ejercicio y hábitos saludables
Ofrecemos programas combinados de ejercicio y hábitos saludables, adaptados para mejorar la calidad de vida de personas mayores.
Actividades
combinadas
Incluye aquaterapia, pilates
y entrenamiento funcional para mejorar fuerza, equilibrio, resistencia y corrdinación.
Hábitos
saludables
Charlas sobre alimentación y actividad física para ralentizar el deterioro físico y cognitivo.
Programas a
medida
Actividades personalizadas
para personas entre 60 y 100 años, adaptadas a sus necesidades físicas.
Mejora
integral
Programas diseñados para potenciar la salud física
y cognitiva, fomentando la independencia y el bienestar.
Actividades para mayores
Diseñadas para brindar movilidad, flexibilidad y fomentar una vida saludable y activa en la tercera edad.
¡Tu primera clase gratis!
Disfruta de tu primera clase gratis y descubre todas nuestras actividades pensadas para ti. Mejora tu salud con el apoyo de nuestros profesionales.
Precios
Todas las actividades para mayores
Clases colectivas acuáticas
| Clases / semana | Duración | Precio |
|---|---|---|
| 1 | 45 min | 57 € |
| 2 | 45 min | 88 € |
Gimnasia funcional y Pilates Clinic
| Clases / semana | Duración | Precio |
|---|---|---|
| 1 | 45 min | 52€ |
| 2 | 45 min | 80€ |
| 3 | 45 min | 115€ |
| 4 | 45 min | 150€ |
| 1 | 60 min | 68€ |
| 2 | 60 min | 105€ |
| 3 | 60 min | 147€ |
| 4 | 60 min | 168€ |
Válido para sesiones de:
Gimnasia Funcional
Pilates Clinic
Fisioterapia
| Sesiones | Duración | Precio |
|---|---|---|
| 1 | 30 min | 26 € |
| 4 | 30 min | 96€ |
| 8 | 30 min | 176€ |
| 12 | 30 min | 234€ |
| 1 | 50 min | 45€ |
| 4 | 50 min | 176€ |
| 8 | 50 min | 320€ |
| 12 | 50 min | 456€ |
Bono válido para combinar sesiones de:
Estamos disponibles para atenderte
GESTORES DEPORTE OCIO Y SALUD S.L.
- Calle Alonso Cano, 10, Madrid (28010)
- +34 686 264 590
- info@centromana.es